Stiltedag

 50,00 70,00

De stiltedag vindt plaats op een ochtend of middag en heeft een duur van ongeveer vijf uur. Het heet een stiltedag omdat deelnemers deze bijeenkomst geheel in stilte doorbrengen. 

Artikelnummer: 2022003 Categorie: Tag:

Beschrijving

Heb je in de drukte van alledag behoefte om even stil te staan en aandacht voor jezelf te hebben? Wil je je mindfulnessbeoefening verdiepen? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar hoe een stiltedag is?

De stiltedag vindt plaats op een ochtend of middag en heeft een duur van ongeveer vijf uur. Het heet een stiltedag omdat deelnemers deze bijeenkomst geheel in stilte doorbrengen. De trainer geeft enkel begeleide meditaties. Er worden na de oefeningen geen nabesprekingen gedaan. Natuurlijk zit er af en toe ook een pauze tussen. Je kunt je tijdens een stiltedag geheel op jezelf richten. De stiltedag is voor maximaal tien deelnemers. De dag kan als onderdeel van een mindfulnesstraining worden gevolgd, maar je kunt je ook los aanmelden voor stiltedagen. Het kan leiden tot een verdieping en boost van je beoefening. De stiltedag wordt door de meeste deelnemers als zeer prettig en inspirerend ervaren.

Extra informatie

Datum

Zaterdag 10 december 2022 – (12.00-17.00u) – locatie West (Paleiskwartier), Zaterdag 4 februari 2023 – (12.00-17.00u) – locatie West (Paleiskwartier), Zaterdag 8 april 2023 – (12.00-17.00u) – locatie West (Paleiskwartier)

Betaling

Ik betaal zelf, Mijn werkgever betaald